散文録

つらつら書くのが楽しい。日記・作品の感想など

2022-11-06から1日間の記事一覧

『医者が教える疲れない人の脳』書評

正式名称は『医者が教える疲れない人の脳「慢性疲労」を消す技術 』(著:有田 秀穂) ここのところ疲れているんだけど今月は更に疲れることが予想されるので疲労の回復や予防を期待して購入。 疲労とその予防や回復について脳内物質の観点からアプローチして…